PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS PANJANG DALAM PERMAINAN BULU TANGKIS PADA SISWA SMK NEGERI 1 LOLAYAN

Abstract

Penelitian ini menegaskan bahwa latihan kekuatan otot lengan benar benar memberikan pengaruh pada peningkatan kemampuan servis panjang dalam bulutangkis khususnya pada siswa SMK Negeri 1 Lolayan Hal ini didukung oleh analisis statistik dengan uji t yang menunjukkan nilai 10 125 melebihi t tabel 2 042 pada taraf signifikansi = 0 05 Penelitian menggunakan metode eksperimen dengan desain randomized control groups pre test and post test< em> serta instrumen tes servis panjang Jumlah sampel adalah 32 siswa dibagi menjadi kelompok eksperimen dan kontrol yang masing masing berjumlah 16 orang Dengan demikian hipotesis penelitian dapat diterima bahwa latihan kekuatan otot lengan memberikan pengaruh nyata terhadap peningkatan kemampuan servis panjang < p>