HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN STATUS GIZI DI SMP NASIOINAL MOGOYUNGGUNG

Abstract

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang dilakukan secara terencana untuk berbagai tujuan
antara lain mendapatkan kesehatan kebugaran rekreasi pendidikan dan prestasi Aktivitas
fisik atau berolahraga yang baik benar terukur dan teratur dapat mengurangi resiko
terjadinya penyakit tidak menular PTM dan dapat meningkatkan derajat kesehatan dan
kebugaran jasmani Penelitian ini adalah penelitian korelasional berdasarkan tingkat
aktivitas fisik didapatkan responden yang melakukan aktivitas fisik intensitas ringan sebanyak
13 orang 43 3 aktivitas fisik intensitas sedang sebanyak 13 orang 43 3 dan aktivitas
fisik intensitas berat 4 orang 13 3 Berdasarkan tingkat status gizi didapatkan 13 3
responden yang tergolong status gizi kurus 76 6 tergolong status gizi normal 6 6 status
gizi gemuk dan 3 3 status gizi gemuk Terdapat hubungan yang bermakna antara aktivitas
fisik dengan status gizi p gt;0 05 Besarnya sumbangan variable aktivitas fisik terhadap status
gizi sebesar 0 405 yang berarti aktivitas fisik siswa mempunyai sumbangan kuat terhadap
status gizi < p>