PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN PUKULAN FORE HAND DALAM PERMAINAN TENIS LAPANGAN PADA MAHASISWA PUTERA SEMESTER IV JURUSAN PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FIK UNIMA DI TONDANO

Abstract

Masalah dalam penelitian ini adalah Apakah terdapat pengaruh latihan terhadap

kemampuan pukulan fore hand dalam permainan tenis lapangan pada mahasiswa putera

semester IV jurusan pendidikan kepelatihan olahraga FIK UNIMA di Tondano. Tujuan

Penelitian ini untuk mengetahui sejauh mana pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap

kemampuan pukulan fore hand dalam permainan tenis lapangan pada mahasiswa putera

semester IV jurusan pendidikan kepelatihan olahraga FIK UNIMA di Tondano. Hipotesa dalam

Penelitian ini Terdapat pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan pukulan

fore hand dalam permainan tenis lapangan pada mahasiswa putera semester IV jurusan

pendidikan kepelatihan olahraga FIK UNIMA di Tondano. Metode Penelitian yang gunakan

adalah metode eksperimen dengan perlakuan berupa program latihan yang diberikan selama

delapan minggu. Populasi adalah seluruh mahasiswa putera semester IV jurusan pendidikan

kepelatihan olahraga FIK UNIMA di Tondano. sebanyak 20 orang dan sampel berjumlah 13

orang yang diambil secara acak, kemudian dibagi menjadi dua kelompok masing-masing 10

orang kelompok eksperimen dan 10 orang pada kelompok kontrol. Instrumen pengumpulan

data, Tes kekuatan otot lengan dan pukulan fore hand dalam permainan tenis lapangan.

Rancangan penelitian menggunakan : randomized control groups group pre-test and post-test

design. Pengujian hipotesa menggunakan teknik statistik dengan Uji t. Hasil analisis hipotesis,

diperoleh t observasi senilai 7,45 sedangkan t tabel yang diperoleh dari derajat kebebasan n-1

+ n2 – 2 yaitu 10 + 10 – 2 = 18 dan taraf keyakinan = 0,05 adalah 1,734. Sesuai dengan kriteria

pengujian terima Ho jika t observasi lebih kecil dari t tabel dan tolak Ho jika t observasi lebih

besar dari t tabel. Oleh karena t observasi lebih besar dari t tabel maka hasil analisis

menunjukkan tolak Ho dan terima Ha. Kesimpulan dalam penelitian ini adalah Program latihan

peningkatan yang diberikanan selama delapan minggu dengan frekuensi tiga kali seminggu

dapat meningkatkan kemampuan pukulan fore hand dalam permainan tenis lapangan pada

mahasiswa putera semester IV jurusan pendidikan kepelatihan olahraga FIK UNIMA di

Tondano.