Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Pukulan Drive Dalam Permainan Bulutangkis Pada Siswa SMA Negeri I Lembean Timur
Main Article Content
Abstract
Masalah dalam penelitian ini adalah: Apakah terdapat pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan pukulan drive dalam permainan bulutangkis pada siswa SMA Negeri I Lembean Timur? Tujuan Penelitian : Untuk mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan pukulan drive dalam permainan bulutangkis pada Siswa SMA Negeri I Lembean Timur. Hipotesa Penelitian: Terdapat pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan pukulan drive dalam permainan bulutangkis pada siswa SMA Negeri I Lembean Timur. Metode Penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan perlakuan berupa latihan kekuatan otot lengan yang diberikan selama delapan minggu. Populasi adalah seluruh siswa Kelas XI SMA Negeri Lembean Timur sebanyak 20 orang dan sampel sebanyak 20 orang kemudian dibagi menjadi dua kelompok masing-masing 10 orang kelompok eksperimen dan 10 orang pada kelompok kontrol. Instumen pengumpulan data: Tes Pukulan Drive Dalam Permainan Bulutangkis. Rancangan penelitian menggunakan : Randomized control groups pre-test and post-test design. Pengujian hipotesa menggunakan teknik statistik dengan Uji t. Hasil analisa hipotesa, diperoleh t observasi senilai 3,22 sedangkan t tabel yang diperoleh dari derajat kebebasan n-1 + n2 – 2 yaitu 10 + 10 – 2 =18 dan taraf keyakinan = 0,05 adalah 1,734. Sesuai dengan kriteria pengujian terima Ho jika t observasi lebih kecil dari t tabel dan tolak Ho jika t observasi lebih besar dari t tabel. Oleh karena t observasi lebih besar dari t tabel maka hasil analisis menunjukkan tolak Ho dan terima Ha. Kesimpulan penelitian : Terdapat pengaruh latihan kekuatan otot terhadap kemampuan pukulan drive dalam permainan bulutangkis pada Siswa SMA Negeri I Lembean Timur.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
Physical Journal memberikan akses terbuka terhadap siapapun agar informasi dan temuan pada artikel tersebut bermanfaat bagi semua orang. Semua konten artikel Jurnal ini dapat diakses dan diunduh secara gratis, tanpa dipungut biaya, sesuai dengan lisensi creative commons yang digunakan.
PHYSICAL JOURNAL: Jurnal Ilmu Kesehatan Olahraga is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
Dikdik. (2019). Pelatihan Komdisi Fisik. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya.
Indra, N. (2014). Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Ketepatan Pukulan Drive Dalam Permainan Bulutangkis Pada Atlet Putera Pb Mahawu Tomohon. Jurnal Vini Vidi Vici Ilmu Keolahragaan, 1.
Nasution, E. (2004). Bukutangkis. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada.
Poole, J. (2012). Belajar Bulutangkis. Bandung: Pionir Jaya.
Rinaldi, M. (2020). Buku Jago Bulutangkis. Tanggerang: PT. Cemerlang.
Sajoto, M. (2019). Pembinaan dan Peningkatan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Jakarta: Dirjen Dikti P2LPTK.
Wiguna, I. (2017). Teori dan Aplikasi Latihan Kondisi Fisik. Depok: PT. RajaGrafindo Persada.
Yuliawan, D. (2017). Bulutangkis Dasar. Yogyakarta: Deepublish CV Budi Utama.