Pengaruh School Burnout Terhadap Perilaku Off-Task Pada Peserta Didik di SMP Negeri 1 Godean
DOI:
https://doi.org/10.53682/14mvef05Keywords:
school burnout, perilaku off-task, sekolah menengah pertamaAbstract
Penelitian ini berangkat dari fenomena di SMP Negeri 1 Godean, terkait adanya tekanan kurikulum yang masif serta tuntutan nilai yang tinggi, yang berujung pada munculnya indikasi kelelahan mental dikalangan peserta didik. Observasi awal di lapangan menunjukkan bahwa banyak peserta didik mulai menunjukkan sikap apatis dan sering melakukan aktivitas non-akademik saat jam pelajaran berlangsung, seperti mengobrol berlebihan atau melamun yang mengindikasikan adanya masalah school burnout dan perilaku off-task. Penelitian ini krusial dilakukan untuk menguji secara empiris sejauh mana tingkat kejenuhan tersebut berkontribusi terhadap frekuensi penarikan diri peserta didik di kelas. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif korelasional dengan desain regresi linear sederhana yang melibatkan 200 peserta didik sebagai sampel melalui teknik Stratified Random Sampling (Sampel Acak Berstrata). Data dikumpulkan menggunakan skala school burnout (α = 0,921) dan skala perilaku off-task (α = 0,925) yang telah teruji validitas dan reliabilitasnya. Analisis data menggunakan bantuan SPSS versi 27 untuk menguji hipotesis melalui koefisien determinasi (R2). Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat penggaruh yang signifikan antara school burnout terhadap perilaku off-task, di mana peningkatan kejenuhan akademik berbanding lurus dengan peningkatan frekuensi penarikan diri peserta didik di kelas.Temuan ini memberikan implikasi penting bagi praktik pendidikan di sekolah, khusunya dalam pengembangan strategi preventif dan intervensi yang berorientasi pada penguatan regulasi emosi, keterlibatan akademik, serta kontrol diri peserta didik guna mereduksi school burnout dan meminimalisir perilaku off-task.
References
Amaliyah, N., Sinring, A., & Latif, S. (2022.). Efektivitas Teknik Self-Management Untuk Mengurangi Perilaku Off Task Peserta didik Madrasah Aliyah di Kabupaten Majene. Pinisi Journal Of Education. https://eprints.unm.ac.id/29810/1/Jurnal%20Nurul%20Amaliyah%201844041038.pdf
Bau, N. A., Kadir, L., & Abudi, R. (2022). Hubungan Tingkat Stres Remaja Dengan Kemampuan Beradaptasi Di Asrama Pondok Pesantren Sabrun Jamil. Jambura Journal of Epidemiology, 1(1), 29–37. https://doi.org/10.37905/jje.v1i1.15076
Eliza, R., & Neviyarni, N. (2020). Perilaku Peserta didik yang Tidak Dikehendaki (Off Task Behavior) dan Penanganan Konselor. Syifaul Qulub: Jurnal Bimbingan dan Konseling Islam, 1(2), 76–89. https://doi.org/10.32505/syifaulqulub.v1i2.2465
Febrianti, Y. E., & Suhaili, N. (2021). Analisis perilaku off-task peserta didik. JPGI (Jurnal Penelitian Guru Indonesia), 6(1), 1. https://doi.org/10.29210/02650jpgi0005
Gupta, R., & Sharma, M. (2024). Cognitive weariness and academic burnout in high school students: The mediating role of self-efficacy. Educational Psychology Review, 36, 92. https://doi.org/10.1007/s11881-024-00921-2
Hafid, I. (2022). Mereduksi Off Task Behavior Dengan Sosiodrama Reduce Off Task Behavior With Sociodrama. Pedagogik: Jurnal Pendidikan. 17 (2). https://doi.org/10.33084/pedagogik.v17i2.4086
Ilmi, N., Latif, D. S., Pd, M., Sinring, D. A., & Pd, M. (2024). Analisis Perilaku Off-Task dan Penanganannya (Studi Kasus Pada 1 Peserta didik di MTsN 4 Bone). https://eprints.unm.ac.id/35043/
Japeri, A. Z., & Hijrianti, U. R. (2022). Regulasi Diri Dalam Belajar Dan Academic Burnout Pada Peserta didik Sma Global Islamic Boarding School. Psyche: Jurnal Psikologi, 4(2), 140–155. https://doi.org/10.36269/psyche.v4i2.861
Julyarti, I., Handoyo, A. W., & Dalimunthe, R. Z. (2025). Pengaruh Konseling Kelompok Dengan Teknik Kontrak Perilaku Dalam Mereduksi Perilaku Off Task. Menulis. 1 (7). https://doi.org/10.59435/menulis.v1i7.511
Kim, H., & Lee, S. (2022). School burnout in middle school students: Role of problem solving skills, peer relations and perceived school experiences. Educational Sciences: Theory & Practice, 22(1), 1–18. https://doi.org/10.12738/jestp.2022.01.001
Li, Y. (2025). Isu Psikologis Peserta didik SMP dari Keluarga Orang Tua Tunggal: Analisis Kasus dan Penanggulangannya. Jurnal Internasional Perkembangan Baru dalam Pendidikan. https://doi.org/10.25236/ijnde.2025.070207.
Madigan, D., & Curran, T. (2020). Apakah Kelelahan Berpengaruh pada Prestasi Akademik? Sebuah Meta- Analisis terhadap Lebih dari 100.000 Peserta didik. Educational Psychology Review, 33, 387 - 405. https://doi.org/10.1007/s10648-020-09533-1.
Maria Weni Gowasa, Rani Rafika Duri, Nurhasni Nurhasni, Tiara Tri Ariani, Yuli Rahmadini, & Muhammad Iqbal Firmansyah. (2025). Meningkatkan Durasi Perilaku On-Task Terhadap Tugas Akademik Menggunakan Teknik Shaping. Corona: Jurnal Ilmu Kesehatan Umum, Psikolog, Keperawatan dan Kebidanan, 3(3), 171–179. https://doi.org/10.61132/corona.v3i3.1647
Maysarah, S., Zahara, C. I., & Dewi, R. (2024). Gambaran Burnout pada Peserta didik SMA Modal Bangsa Arun. Jurnal Penelitian Psikologi, Vol. 2, No.4. https://ojs.unimal.ac.id/ijpp/article/view/18124/7855
Parviainen, M., Aunola, K., Torppa, M., Lerkkanen, M.-K., Poikkeus, A.-M., & Vasalampi, K. (2021). Early Antecedents of School Burnout in Upper Secondary Education: A Five-year Longitudinal Study. Journal of Youth and Adolescence, 50(2), 231–245. https://doi.org/10.1007/s10964-020-01331-w
Prameswari, Y. N. (2025). Adaptif atau Maladaptif? Analisis Hubungan Mekanisme Koping dengan Tingkat Kecemasan pada Remaja. Journal of Baja Health Science. 5 (2). https://doi.org/10.47080/yh99w677
Purwanti, I., Wangid, M., & Pratiwi, C. (2022). Kesadaran Diri Akademik, Regulasi Diri, dan Kelelahan Akademik pada Mahasiswa. Prosiding Seminar Internasional Layanan Bimbingan dan Konseling Inovatif dan Kreatif (ICGCS 2021). https://doi.org/10.2991/assehr.k.220405.021.
Read, S., Hietajärvi, L., & Salmela-Aro, K. (2022). School burnout trends and sociodemographic factors in Finland 2006–2019. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 57(8), 1659–1669. https://doi.org/10.1007/s00127-022-02268-0
Sahriyah, E. N. (2025). Penerapan Konseling Individu Teknik Self- Control Untuk Mereduksi Perilaku Off- Task Pada Peserta didik Kelas X Sman 20 Surabaya. Jurnal BK UNESA. 14 (2). https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-bk-unesa/article/view/61701
Sholihah, H. W., Atmoko, A., & Ramli, M. (2025). Keefektifan Konseling Kelompok Realita Dimensi Bernalar Kritis untuk Mengurangi Burnout Belajar Peserta didik SMP Pasca Pandemic. Ideguru: Jurnal Karya Ilmiah Guru, 10(2), 982–987. https://doi.org/10.51169/ideguru.v10i2.1371
Supriatna, M. W., Widiastuti, H. T., Putri, N. A., Nisa, Z. K., & Hasna, C. F. (2025). Analysis Of Off-Task Behavior In Behaviorism Perspective. Jurnal Bikotetik (Bimbingan dan Konseling: Teori dan Praktik). 9 (1). https://doi.org/10.26740/bikotetik.v9n1.p156-163
Supriyanto, A., Imtinan, S., Arikunto, S., & Hartini, S. (2022). Kondisi Burnout Akademik Pada Peserta didik Indonesia: Fisik, Mental, Dan Emosional. Advice: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 4(1), 32–38. https://doi.org/10.32585/advice.v4i1.2367
Telussa, R. P., & de Lima, C. N. (2024). Character-Based Classroom Management: Implications For Positive Student Behavior. EDUCATIONE: Journal of Education Research and Review. https://doi.org/10.59397/edu.v4i1.190
Tria Yunita, Ajeng Diah Rahmawati, Nabila Azzahra, & Silvia. Ar. (2025). Analisis Tingkat Burnout Akademik pada Peserta didik Kelas IX SMP: (Studi Kasus SMP Negeri 6 Indralaya Utara). Jurnal Riset Rumpun Ilmu Pendidikan, 4(1), 381–391. https://doi.org/10.55606/jurripen.v4i1.4678
Utami, P. D., & Sucipto, M. A. B. (2024). Tingkat Perilaku Burnout Study pada Peserta Didik Kelas VII di SMP Negeri 12 Kota Tegal. Edukatif : Jurnal Ilmu Pendidikan, 6(1), 976–987. https://doi.org/10.31004/edukatif.v6i1.6168
Widiastuti, H. T., Paramita, N. A., Aliyah, N., & Ariiq, F. (2025). Literatur Review: Strategi Manajemen Kelas Untuk Mereduksi Perilaku Off—Task. Jurnal Fokus Konseling. 11 (1). https://doi.org/10.52657/jfk.v11i1.2650
Winata, C., & Putri, R. M. (2025). When Burnout Drives Delay: Unpacking Academic Procrastination In Junior High School Students. Jurnal Bikotetik (Bimbingan dan Konseling: Teori dan Praktik). https://doi.org/10.26740/bikotetik.v9n2.p301-310
Vansoeterstede, A., Cappe, É., Ridremont, D., & Boujut, É. (2024). School burnout and schoolwork engagement profiles among French high school students: Associations with perceived academic stress and social support. Journal of Research on Adolescence, 34(3). https://doi.org/10.1111/jora.12991
Yu, F., & Chen, J. (2025). Parental and teacher support as buffers against school burnout: Evidence from Chinese high school students. The Journal of Educational Research, 118(1), 76–88. https://doi.org/10.1080/00220671.2024.2390123
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 JURNAL PARADIGMA : Journal of Sociology Research and Education
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
